Экономист, графический дизайнер. У жены РМЖ в ремиссии
Как во сне
Между нами все закрутилось очень быстро. Буквально через пару дней после того, как мы с Наташей начали встречаться, мы узнали, что у нее рак. То есть, знакомы мы были давно, но как только между нами возникли чувства, нагрянула и новость. Ровно через 3 дня. Так что наш конфетно-букетный период прошел в беготне по больницам, операциям, химиям. На знакомство с родителями я привез ее из туберкулезной больницы (потому что почти сразу с раком у нее обнаружили еще и туберкулез), сразу после операции. Родители приняли ее как родную, сразу, вместе с «приданым». Через год мы поженились.
А началось все со сна. Однажды утром она мне позвонила, была очень взволнована, я буквально слышал, как колотилось ее сердце. Ей приснилось, что у нее опухоль в груди. Проснувшись, она сразу тщательно себя ощупала, нашла маленькую горошинку и позвонила мне, потому что в моей семье уже был случай рака груди, и я знал, что делать.
Я сказал: «Быстро в больницу». Потому что, когда я столкнулся с РМЖ в первый раз, нам не сразу поставили нужный диагноз. Нам сказали, что это обычная мастопатия и лактостаз. А это была начальная стадия рака, с хорошим прогнозом. Но нас отправили «подождать», и спустя некоторое время мы вернулись, чтобы услышать, что рак уже «созрел» до более серьезной стадии. Так могло случиться и с Наташей. На первом осмотре ей поставили фиброаденому, но мы сразу решили, что нужно второе мнение, и были правы: рак оказался уже в 3 стадии.
Дважды в жизни я столкнулся с раком молочной железы. И дважды все началось с врачебной ошибки.
Нужно ли еще объяснять, почему важно иметь второе, третье, десятое мнение врача? Только не затягивайте с этим, помните: вы делаете это, чтобы не потерять драгоценное время вашей жены, или мамы, или другой дорогой вам женщины.
Пусть все будет так, как ты захочешь
Я переживал, как жена (на тот момент будущая) отреагирует на диагноз. Впадет ли в депрессию, будет ли отдаляться от меня? Как изменятся наши отношения, как это отразится на семье? Ведь на диагноз все реагируют по-разному. Кто-то плачет, кого-то парализует страх. А бывают агрессия. Да, не удивляйтесь, это случается практически с каждой второй. Обычно это одна из стадий принятия диагноза, но некоторые застревают в ней надолго. Проявляется это в поиске виноватого. Это может быть кто угодно: муж, родители, дети. Такая женщина может отказываться от любой помощи и просто никого к себе не подпускать. Когда вас отталкивают, не принимают вашу поддержку – это тяжело. И страшно оттого, что от вас ничего не зависит, и вы никак не можете повлиять на ситуацию.
Если вы столкнулись с таким поведением женщины с РМЖ, постарайтесь ее понять. Женщине, скорее всего, предстоит потерять часть самой себя – свою любимую грудь. Операция и лечение часто приводят к серьезным гормональным сбоям, а это влияет на эмоциональное состояние. Действуйте, как в песне: «Пусть все будет так, как ты захочешь». Если она не хочет вас видеть, не трогайте ее. Не надо навязываться и лишний раз раздражать. Делайте лишь то, о чем вас попросят. А вину старайтесь на себя не принимать: вы ничего не могли изменить. Гоните прочь дурные мысли, имеет значение лишь то, что в ваших силах сделать прямо сейчас.
Например, если женщина с диагнозом РМЖ хочет продолжать работать, не препятствуйте ее желанию. Вам, возможно, захочется сберечь ее от лишних нагрузок, но пусть это будет ее выбор. Часто на работе женщины находят источник сил на борьбу, дела и заботы помогают им отвлекаться, и переносить трудный период становится легче. К тому же нет резкой смены образа жизни, это также уменьшает стресс. Особенно если есть возможность не говорить коллегам о своем диагнозе: отношение к ней как к здоровому человеку дополнительно вселит в нее веру в свои силы. А внешние изменения – это пустяки. Сейчас делают такие парики из натуральных волос, которые не отличить о своих, так что даже очевидные признаки тяжелого лечения при желании можно легко скрыть от окружающих.
Нежность
У тех, кто по жизни оптимист, как моя Наташа, защитная реакция срабатывает следующим образом: они просто стараются не думать о плохом. И так ведь тяжело, так зачем еще больше усугублять свое состояние? Наш подход к раку именно такой. Мы смотрим правде в глаза, а проблемы решаем по мере их поступления. Это помогает не зацикливаться на негативе. Мы не разговариваем каждый день о раке, не обнимаемся каждый вечер, как в последний раз.
В самом начале она, конечно, поплакала. Сильно, горько. Но всего пару часов. Потом тоже бывали слезы, но совсем кратковременно. Вообще, на мужчин женские слезы по-разному действуют. Меня они совсем не пугают. Боюсь лишь, что она сильно понервничает, и на стрессе опять вернется боль. А так, если ей надо тихонечко поплакать, она всегда может сделать это на моем плече, потому что она вообще во всех смыслах может на меня положиться.
В тот момент любимая больше, чем когда-либо, нуждалась моей любви и ласке, и я был готов отдать ей всю свою нежность. Это действительно придает сил, когда вы чувствуете, что нужны. Когда можете помочь тем, что просто побудете рядом, обнимите, выслушаете. Все время я старался быть вместе с ней, в больницах «лежали» вместе, даже в туберкулезной. Ей не приходилось ни о чем просить, я сам хотел сделать все, что в моих силах, чтобы помочь ей поскорее поправиться.
Чтобы всегда быть рядом, приходилось отпрашиваться с работы, брать отпуск за свой счет. Либо днем работать, а ночью приезжать к любимой. Быть рядом было нужно не только ради поддержки. После операции она долгое время была на обезболивающих, и часто просыпалась по ночам от боли. Я тут же бежал за медсестрой, которая в ночную смену могла быть одна на весь блок, чтобы жене сделали укол, перевязку или оказали другую помощь. Днем приезжали помогать родители, подруги.
Быт
Когда вернулись из больниц домой, на мне было все. Помимо бытовых забот, я научился делать уколы, и в мышцу, и в живот, чтобы можно было быстро снять приступ боли. Кормил с ложечки, поил из чашечки. Никогда ничем не брезговал. Когда нужно – носил на руках, возил по больницам. Вел от ее лица все переговоры с врачами и медперсоналом, искал специалистов. Искал лекарства, например, зарубежные очищенные препараты, потому что на местные была сильная аллергия.
Я занимался практически всем. Наташа дала мне эти полномочия, у нее не было сил самой принимать решения. К тому же, я знал, что делаю, потому что уже проходил через подобное. Любимая полностью мне доверяла. И я делал все, стараясь при этом сохранять уверенность. Так, чтобы она это видела, и ее это успокаивало. Постоянно говорил ей: «Мы прорвемся, любовь моя!».
По-настоящему я никогда не боялся рака, потому что знал: это излечимо.
Что касается изменений во внешности, то в первые же секунды, как только увидел ее после операции, я подумал: «Как же сильно я люблю эту женщину!» Со всеми ее швами, трещинками и царапинками. Наверно, поэтому я никогда не давал ей повода чувствовать себя непривлекательной. Да и сама Наташа умеет любить себя такой, какая она есть.
Помню, однажды мы выбрались отдыхать на море. Наташа была в спортивном купальнике, из которого в море постоянно выскакивал протез. Она ловила его по всему берегу. В итоге ей это надоело, она сняла одну чашечку лифчика и смело ходила по пляжу с одной грудью. Я поддержал: «Делай так, как тебе удобно, и ни на кого не смотри!» А это была арабская страна, у людей глаза из орбит лезли. Но я встал рядом, чтобы никто ее не побеспокоил. По словам Наташи, я всем видом говорил: «Ну давай, только скажи что-нибудь!»
Мы даже сделали совместную фотосессию, очень нежную, называется: «Я люблю тебя любой». Наташа загорелась идеей – я поддержал. На фото мы полураздеты, но в них нет ни капли пошлости, наоборот, получилось очень чувственно. Наташе так понравилось, что она даже вынашивает планы устроить выставку. Потому что такое редко где увидишь: есть женщины с закрытой грудью, но вот чтоб с мужем – такого пока не встречали.
Не молчите
Во время болезни родного человека вы обязаны следить не только его здоровьем, но и за своим, и далеко не в последнюю очередь.
Мы с женой дали друг другу обещание: не скрывать ничего! Иначе не сможем вовремя прийти на помощь. Держать это обещание непросто. Нас, мужчин, с детства учат не показывать свою слабость. Наташа у меня тоже боец: не плачет, даже когда валится с ног от боли. И часто не хочет снова и снова нагружать меня своими проблемами. Ругаю ее за это. Потому что люблю и волнуюсь за нее.
Как и со всеми, со мной тоже случаются периоды апатии и уныния. Моменты, когда усталости, и физической, и моральной, накапливается слишком много. Лучше всего помогает остаться на время одному. Выдохнуть, отключиться, вырваться из рутины.
Жена относится с пониманием к тому, что мне нужно иногда уходить в свою берлогу. В это время я могу лежать, медитировать, смотреть кино, заниматься своими делами, съездить к друзьям или к родителям на дачу, сменить обстановку. И это действительно помогает: проходит пара дней и я начинаю скучать и звонить любимой.
Когда тяжело становится ей, я просто сажусь рядом, обнимаю и спрашиваю: «Любовь моя, что случилось? Рассказывай…» Потому что тяжело все держать в себе. Но стоит поделиться с тем, кому доверяешь – сразу станет легче. Только я знаю, когда ей нужна помощь и какая, я слишком хорошо ее знаю и просто чувствую. Начинаю с вопросов: что не так, что болит? И тут же готовлю все необходимое: если это прорыв боли – делаю укол, если не помогает – вызываю скорую. У меня уже отработан алгоритм действий на каждый случай.
Я убежден, что рак влияет на отношения по-разному. Все зависит от того, как устроены люди и что между ними. Одни отдаляются, другие, вроде нас с Наташей, становятся еще ближе, роднее и важнее друг для друга. Так что диагноз может как развалить семью, так и сделать вашу связь еще крепче. Все зависит только от вас двоих. Но мое кредо: нельзя оставлять человека одного в беде!
Для тех, кто помогает жене, подруге, матери, дочере…
Приложите все силы, чтобы помочь родной, какими бы ни были ваши отношения. Возьмите на себя максимум того, с чем она сейчас не может справиться. Не сидите на месте, ищите, выход есть из любой ситуации. Находит лишь тот, кто ищет.
Получайте первое, второе, третье мнение врача. Никому не верьте безоговорочно, ваша семья может дорого заплатить за доверчивость и беспечность.
Если она узнала диагноз и закрылась в коконе из страха и отчаяния, если не идет на контакт – обращайтесь к онкопсихологу, они для этого и существуют. Можно вызвать специалиста на дом.
Не держите ничего в себе. Усталость, недомогание, страхи, отчаяние… Делитесь с любимым человеком, с близкими, с друзьями, с врачами, с психотерапевтом. Только не молчите.
Если ей тяжело – говорите. Если тяжело вам – говорите. Если просят уйти – уходите. Зовут обратно – вернитесь.
Все довольно просто, не так ли?
Все испытания преодолимы, нет ничего непосильного. Вы даже не представляете, на что на самом деле способны вы и ваш любимый человек.
Никогда и ни при каких обстоятельствах не забывайте заботиться о себе. Иначе заботиться о вашем ближнем будет просто некому.