Период после лечения рака молочной железы
“Какое восстановление после рака молочной железы” — довольно распространенный вопрос в интернете. Более 500 женщин ежемесячно задают его в поисковой системе “Яндекс”.
Период после лечения – не менее важный, чем само лечение. Как организовать период восстановления и реабилитации, с какими проблемами могут столкнуться пациентки после лечения рака молочной железы – в этой статье мы подробно разберем все эти вопросы.
К сожалению, противоопухолевое лечение несет в себе риск побочных и нежелательных эффектов, которые могут сохраняться либо возникать спустя время от завершения лечения опухоли. К таким осложнениям и последствиям1 можно отнести:
- болезненность в зоне хирургического вмешательства — резекции молочной железы или мастэктомии;
- нарушения2 чувствительности – нейропатия — после химиотерапевтического лечения (как правило, при применении таксанов)
- приливы3 и другие проявления менопаузы в период послеоперационной гормонотерапии;
- лимфростаз4 после удаления лимфатических узлов (лимфаденэктомии);
- отсроченная кардиотоксичность5 после антрациклиновой химиотерапии, анти HER- таргетной терапии, в ряде случаев — после лучевой терапии;
- проблемы с фертильностью (бесплодие и другие проблемы с деторождением);
- усталость, тревожность5;
- когнитивные нарушения1 или так называемый «химиомозг»;
- нарушение плотности и прочности костной ткани – остеопороз.
Если вам интересно узнать больше о побочных эффектах терапии РМЖ, смотрите нашу подборку материалов:
“Побочные эффекты онколечения: к чему быть готовой и как себя подстраховать”
“Побочные эффекты онкотерапии, профилактика отсроченных побочных эффектов”
“Побочные эффекты химиотерапии”
Что можно сделать для восстановления после рака молочной железы?
О физической реабилитации и наблюдении у реабилитолога читайте в статьях «Восстановление после лечения: физическая активность и реабилитация» и «Физическая активность при метастатическом РМЖ».
О кардиотоксичности или «проблемах с сердцем» и их предупреждение “Восстановление после лечения: «проблемы с сердцем» и их предупреждение”
О том, как заботится о состоянии костей, читайте в статьях «Забота о состоянии костей» и «Остеопороз на фоне онкотерапии, состояние зубов».
Как бороться с болью – этой теме посвящена статья «Что делать с болью?»
Вопросам питания посвящены статьи «Питание при метастатическом РМЖ» и «Диеты во время лечения и после выздоровления»
О сексуальной жизни в период лечения и после него читайте статьи “Лечение сексуальных проблем у онкопациенток и онковыздоровевших” и “Сексуальные дисфункции в онкологии”
О том, что такое женская привлекательность и как принять себя новую читайте статью “Женская привлекательность и противоопухолевое лечение”
Рак молочной железы восстановление после операции
Обычно рана после операции заживает в течение 6-8 недель. Иногда, в случае осложнений, процесс заживления может занять несколько месяцев. После операции врач расскажет вам, как ухаживать за раной — четко следуйте всем его рекомендациям.
О реабилитации после хирургического лечения РМЖ читайте в этих статьях:
“Уход за послеоперационным швами”
“Татуаж ареолы и послеоперационных шрамов: за и против”
“Растяжки от эспандера после постановки имплантов”
Что можно делать в период реабилитации после и в процессе лечения РМЖ?
Жизнь после лечения продолжается. Для онкологических пациентов не существует научно обоснованных запретов в отношении тех или иных аспектов образа жизни. Вам можно:
- Есть сахар и все остальное тоже, главное не забывать о необходимости держать вес в нормальных значениях.
- Заниматься спортом.
- Заниматься сексом и вести половую жизнь и даже беременеть, если прошло достаточно времени с момента окончания лекарственной терапии.
- Ходить в баню.
- Делать массаж.
- Проводить косметологические процедуры, красить волосы.
- Находиться на солнце и ездить на море.
Главное – ко всему подходить с умом и размеренностью. Противоопухолевое лечение несет в себе риск побочных и нежелательных эффектов, которые могут сохраняться либо возникать спустя время от завершения лечения по поводу РМЖ. К этому относят лимфедему, усталость, тревожность, длительный болевой синдром, проблемы с сердцем, фертильностью, здоровьем костей.
Научно доказано, что низкоинтенсивная и регулярная физическая активность не менее, чем 150 минут в неделю (3 раза в неделю) уменьшить пагубное влияние множества последствий после лечения – усталости, тревожности, боли, риском проблем с сердцем.
После лечения не забывайте о необходимости наблюдения со стороны врачей: онколога и реабилитолога и других. Это важно, т.к. ряд последствий лечения может возникать отсрочено, а ещё так мы минимизируем риск пропустить рецидив.